Etiquetas de entradas: ayurveda y meditación libro ayurveda rosana molho

Técnica de Meditación en la Luz

Extracto del libro “Ayurveda y Meditación” escrito por la Lic. Rosana Molho y el Dr. Jorge Luis Berra, publicado en la revista Uno Mismo...   Leer más

Meditación: en busqueda de la propia paz

La meditación no consiste en obligar a la mente a que se tranquilice sino a buscar la tranquilidad que ya posee.

El estado meditativo

Así como la respiración es una función que hace al recambio de la energía en el cuerpo humano, la meditación es una herramienta poderosísima, con la que venimos muñidos, para aquietar la agitación mental, incrementar la creatividad, es­timular el discernimiento, y la serenidad.

El objetivo de la meditación

El objetivo central de la meditación es contestar a la pregunta básica “¿Quién soy?”.

©1999-2017 | Santa Fé 3373 6ºB (1425BGI), Buenos Aires - Argentina | Tel. +54-11 4824 1574 / 4827 4590 | info@medicinaayurveda.org